Лень - это недостаток энергии . Когда её мало, то хватает только на главную функцию. В случае с Дюма, это превращается в стяжание ощущений, доступных минимальными средствами: поесть, полежать, посмотреть, послушать, уткнуться в компьютер. А когда энергии много , то хватает и на деловую логику . Интересно было бы узнать от Дюма, кто как восполняет энергию, какие ситуации дают прилив сил, какие способы можно использовать для целенаправленного пополнения энергией. Меня стимулируют: - занятия йогой (хотя, регулярными их назвать, конечно, нельзя ); - общение с людьми, в котором удаётся вместе ощущать красоту окружающего мира; - участие в проектах, когда ощущаю свою полезность в роли помощника; - помощь чьим-то отношениям, когда удаётся устранить разлад, непонимание, агрессию и прочие заблуждения. Выскажитесь, пожалуйста.
Лень не существует просто так Как ирр ирру скажу.
Тем более- ДЮМСКАЯ ЛЕНЬ.
Если дюме совсем лень выползать на какое-то мероприятие- значит, мероприятие НЕСТОЯЩЕЕ НЕИНТЕРЕСНОЕ И вообще ловить там нечего
Дюмка говорит, когда она так валяется на диване, главное, ей выползть с него и начать шевелиться. Тогда может развить скорость Еще она меня поражает развитием скорости в кормежке донов Причем мы не просим Но ей это в кайф- и тут никакой лени нет
Я к чему веду- подъемы и падения активности ирра это и нормально, и хорошо. Бороться с этим?
Ну можно баланс найти...А можно-так жить. У ирров и то и другое получается.
Пы.Сы.:А интерес к ман.терапии- это как?
13 Авг 2007 05:00 torsio сказал(а): Лень - это недостаток энергии .....Выскажитесь, пожалуйста. Cообщение полностью
Пополнять запасы энергии мне помогает вода (около 4-5 литров в день) и микровибрации (прибор «Витафон», может слышали). Сии меры позволили избавиться от ощущения хронической усталости + бонус в виде появившейся предрасположенности к «выпиныванию» самого себя с дивана на улицу. Перечисленные вами стимуляторы тоже присутствуют, кроме йоги (уже год собираюсь «вот-вот заняться»). Традиционно нам баня помогает, правда лично мне нужно, чтобы была возможность с парилки окатиться ледяной водой или упасть в снег, в снег даже больше люблю: обожаю ощущение, когда на коже тает замёрзшая вода и тебя как бы иголочки изнутри покалывают . Иногда, после общения с людьми возникает чувство, что ну вот всю энергию выпили или когда я «переобщаюсь» на форуме или в жизни. Тогда на меня накатывает, как я его называю, «приступ интроверсии». Мне нужно побыть одному, тогда я несколько часов слушаю музыку или еду кататься на велике или ещё какое-нибудь занятие для одинокого мужчины нахожу . Вообще заметил, что лично мне, чтобы как-то восполнить энергию нужно её очень сильно потратить, т.е. натурально устать физически. Проехать по просёлкам на велике км. 40-50, пройтись по городу быстрым шагом часика 3, т.е. чтобы на последних километрах появилось чуть ли не сожаление, что я тут так страдаю, когда можно было валяться дома. Зато потом в душ, холодный квас из холодильника и чувство, что энергия ну изо всех щелей в тебя проникает, вечером фонирую почки в течении часа, крепкий сон и утром явное ощущение шила в одном месте и в расписании дня появляется подвиг, прям как у Мюнхаузена . Естественно, что не каждый день я эту процедуру прохожу. Возможно, это связано с тем, что я в принципе не склонен перенапрягаться, т.е. расходовать энергию зазря, как, собственно, и все Дюмы .
Возможно, человека, как и любого Дюма, интересует взаимосвязь между «пасами руками» в виде надавливаний, поглаживаний, похлопываний и реакцией организма в виде отвердевания, набухания, расширения, учащения дыхания . Только с более серьёзной, научной т.з.
кстати, да, мне тоже вода помогает энергии набраться. особенно заметно когда не выспишься. только лень ее, воду, пить все время
Я черпаю энергию из: - общения с интересными людьми и собаками - ожидания какого-то интересного мероприятия - вождения авто - просто положительных эмоций - музыки и танцев (конечно, если не до упаду)
есть совет от кинезиологов- начинать утро с1-2 стаканов питьевой воды, а потом прорабатывать точки меридианов и тимуса на грудной клетке, могу вечером выложить в этом же посте и на своем сайте. Саш, я это все поняла, вопрос был к Ивану Велик,обливания и баня классные средства и для дона. А так зарядка батарей у вас в интроверсировании. Всяко будет нелишне при лени дюме себя спросить-А оно мне туда надо?
13 Авг 2007 07:27 alter-ego сказал(а): Я к чему веду - подъемы и падения активности ирра это и нормально, и хорошо. Бороться с этим?
Ну можно баланс найти...А можно-так жить. У ирров и то и другое получается.
Бороться - это значит тратить силы. Это лишне. А вот уметь осознанно обращаться со своими спадами и подъёмами - это штука полезная. Интерес к мануальной терапии - это когда ты щущаешь, что внутри человека происходит и можешь ему помочь.
ну так у любого состояния организма есть свое позитивное намерение у лени тоже Еще про лень: синдром хронической усталости-часто следствие интоксикации,напр,солями тяжелых металлов. Вчера у Дилла нашла способ их выводить,очень рада. У москвичей почти поголовно интоксикация А про ман.тер. чего спрашивала- так я тоже занимаюсь
В лесу хорошо, от деревьев энергией подпитываться... Я в городе совсем чахну. Приходится дома отсиживаться без общения. Но, может быть, это только мои заморочки... А лучше всего, как оказалось, длительное нахождение рядом с доном. Кто бы мог подумать... Но результат на лицо... энергия просто фонтанирует и распирает в разные стороны ... Правда если его рядом нет, то случается ломка и потом депрессия. Т.ч. см. пункт 1. - Обнять дерево.
13 Авг 2007 18:20 Mutaboba сказал(а): В лесу хорошо, от деревьев энергией подпитываться...Я в городе совсем чахну. Cообщение полностью
Не, и потом мне городские будут доказывать, что в городе жить лучше, чем в пригороде .
А какие деревья больше нравятся и подзаряжают? Лично я от клёнов балдю, как кот от валерьянки .
13 Авг 2007 19:33 kalan-II сказал(а): Не, и потом мне городские будут доказывать, что в городе жить лучше, чем в пригороде .
А какие деревья больше нравятся и подзаряжают? Лично я от клёнов балдю, как кот от валерьянки . Cообщение полностью
Ну так это кто где вырос... Я не городская совсем. Я в лесу выросла, через дорогу от моего дома был лес... и поселок весь зеленый и кругом лес... Поэтому я без зелени умираю... и дома у меня джунгли периодически вырастают... Люблю больше всего наверное все же сосну... и дубы люблю.
13 Авг 2007 16:37 torsio сказал(а): Интерес к мануальной терапии - это когда ты щущаешь, что внутри человека происходит и можешь ему помочь. Cообщение полностью
кроликами подопытными не интерисуетесь, случаем ?
Продолжение темы ЛЕНИ- а так же депрессии, ожирения и прочих чудес. 1-Тимус Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость.
2-Легкие. Я скромен, я терпим, я умерен.
4-Печень Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел.
5-Желчный пузырь Я раскрываюсь в любви и прощении.
8-Селезенка. Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности.
9-Почки. Мои сексуальные энергии уравновешены.
10-Толстый кишечник. В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви.
3-Перикард. Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен.
6-Сердце. В моем сердце- любовь и прощение.
7-Желудок. Я доволен, я спокоен.
10-Щитовидная железа. Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии.
13-Тонкий кишечник. Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен.
12-Мочевой пузырь. Я в гаромонии, я в мире.
1-Тимус
Я полон жизненной энергией. Я в любви.
Каждая точка постукивается, и вслух или про себя проговариваете аффирмации. У меня заработало дня с третьего... Распишу локализацию.
1-ТИМУС- на два поперечных пальца ниже яремной вырезки(ямка на шее, где грудина начинается.
2-легкие- на 2 поперечных ладони от середины груди, 2е межреберье.
3-Перикард. 5 межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера )
4 Печень- по сосковой линии, 6 межреберье-(у мужчин сосок в 5м межреберье)
5-желчный пузырь- 7 межреберье, сосковая линия.
6-сердце-мечевидный отросток грудины.
7-желудок-середина расстоянеия от пупка до 6 точки.
8-свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12 )
9-свободный конец 12 ребра.
10-толстый кишечник. По 2 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
11-на 2 поперечных пальца ниже пупка
13-на 3 поперечных пальца ниже пупка
12- посередине верхнего края лобковой кости.
Что я не понял!!! эти точки лень вызывают или ликвидируют?И что будет если включить сразу несколько? Это только к Дюма относится или к Бали тоже?
ВЛЮБЛЕННОСТЬ- самое сильное что может пнуть от лени киллометров на сто тысяч!
15 Авг 2007 01:37 Insolans сказал(а): ВЛЮБЛЕННОСТЬ- самое сильное что может пнуть от лени киллометров на сто тысяч! Cообщение полностью
ВОООТ!!! Это точно!!! Еще мне сон помогает. И занятия танцами - обожаю просто! И появляется ощущение прямо таки щенячьей радости и подрыва (иначе не скажешь), когда плаваю. В речке, на море, да хоть в бассейне. Очень люблю воду!!!
15 Авг 2007 01:37 Insolans сказал(а): ВЛЮБЛЕННОСТЬ- самое сильное что может пнуть от лени киллометров на сто тысяч! Cообщение полностью
я в состоянии влюбленности парю где-то высоко-высоко, и ничего не хочется делать, даже работать. Хочется только думать всякие приятности о любимом человечке и не спускаться с небес. Так что меня влюбленность только расслабляет.
15 Авг 2007 01:37 Insolans сказал(а): ВЛЮБЛЕННОСТЬ- самое сильное что может пнуть от лени киллометров на сто тысяч! Cообщение полностью
ВЛЮБЛЕННОСТЬ, как чувство - это не саме сильное, а самое слабое и даже способствующее лени, для меня. А вот ПОЛЮБЛЕННАЯ - это как раз, то что (точнее кто) может запустить от лени так сильно, что по инерции продолжаешь этот путь как непилотируемый корабль (когда почему-то "отстыковалась головная ступень", после того как ПОЛЮБЛЕННАЯ вдруг потеряла интерес к твоему дальнейшему полету). Тут я хочу сказать про зависимость от внешних обстоятельств вообще ("энтузиазма" я тоже не приемлю, присоединяюсь). Поэтому взлеты и падения неизбежны.
Чередование активности и лени, дает плоды. Чем больше потратишь сил, тем больше поленишься (и обратное, важнее). У меня следующий подход здесь. Когда спрашивают почему я ломаю хлеб, а не режу, я отвечаю, что пускаю лень в "безопасное" русло.
Разные процедуры и терапия помогают от лени каждому, а тем более Дюма, которому важно физическое состояние. Но вот всем этим заниматься тоже, однако, бывает лень (другое дело, конечно, если это приятная самоцель). Тут круг замкнулся. Как же все это сделаешь, если вылезти из постели трудно?
Меня спасает от лени внезапно появившееся идея, а вот задумки, которые зрели долгое время трудно начать воплощать. Для этого нужно мне просто начать делать, вяло, пусть значительно теряя в эффективности. А вот после того как начал делать, чувствуется ПОБЕДА, а значит появляется прилив сил и творческий подход.
Но вот когда я почему-то плохо чувствую себя и приходиться делать через силу все время - это значит я делаю что-то не то и даже вредное для меня, как потом оказывается. Проверено.
. Когда её мало, то хватает только на главную функцию. В случае с Дюма, это превращается в стяжание ощущений, доступных минимальными средствами: поесть, полежать, посмотреть, послушать, уткнуться в компьютер. А когда энергии много 
, то хватает и на деловую логику 
.
);
). Традиционно нам баня помогает, правда лично мне нужно, чтобы была возможность с парилки окатиться ледяной водой или упасть в снег, в снег даже больше люблю: обожаю ощущение, когда на коже тает замёрзшая вода и тебя как бы иголочки изнутри покалывают 
. Иногда, после общения с людьми возникает чувство, что ну вот всю энергию выпили или когда я «переобщаюсь» на форуме или в жизни. Тогда на меня накатывает, как я его называю, «приступ интроверсии». Мне нужно побыть одному, тогда я несколько часов слушаю музыку или еду кататься на велике или ещё какое-нибудь занятие для одинокого мужчины нахожу 
. Вообще заметил, что лично мне, чтобы как-то восполнить энергию нужно её очень сильно потратить, т.е. натурально устать физически. Проехать по просёлкам на велике км. 40-50, пройтись по городу быстрым шагом часика 3, т.е. чтобы на последних километрах появилось чуть ли не сожаление, что я тут так страдаю, когда можно было валяться дома. Зато потом в душ, холодный квас из холодильника и чувство, что энергия ну изо всех щелей в тебя проникает, вечером фонирую почки в течении часа, крепкий сон и утром явное ощущение шила в одном месте и в расписании дня появляется подвиг, прям как у Мюнхаузена 
. Естественно, что не каждый день я эту процедуру прохожу. Возможно, это связано с тем, что я в принципе не склонен перенапрягаться, т.е. расходовать энергию зазря, как, собственно, и все Дюмы 
щущаешь, что внутри человека происходит и можешь ему помочь.
А про ман.тер. чего спрашивала- так я тоже занимаюсь
.
)
И занятия танцами - обожаю просто! 